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꿍냥맘의 꿍냥꿍냥스토리

안녕하세요 꿍냥맘이에요! 저희 집은 고기를 자주 요리해 먹고 있는데요! 꿍냥파파가 제육볶음이 먹고 싶은데 전에 해주었던 제육볶음이 생각난며 요리를 부탁해서 불고기를 사와서 해주기로 했죠! 제가 잘 보는 '백종원의 골목식당'에서 불맛이 나는 제육볶음 하는 것을 보고 만들어 보았는데 꿍냥파파가 맛있다며 또 해달라 해서 다시 해보게 되었는데요! 여러분도 불맛나는 제육볶음 같이 만들어서 먹어볼까요?^^ 불맛나는 제육볶음 재료♡ 돼지 앞다리살 600g, 물 180ml, 설탕 2큰술, 물엿 1큰술 다진마늘 2큰술, 진간장 2큰술, 고추장 4.5큰술, 고춧가루 2큰술, 참기름 1큰술, 후추 약간, 깨소금 약간 양배추 1/4, 양파 1개, 대파1개, 당근 1/2개, 청양고추 불맛 나는 제육볶음 만드는 과정! 1. 당근..

안녕하세요 꿍냥맘 이에요! 꿍냥이가 19개월이 되고 몸무게가 12kg 되면서 안고 손 씻기고 하는게 어렵더라구요! 꿍냥이도 아는지 화장실에 오면 변기 뚜껑위로 올라와 양치를 하곤 했는데 위험해 보이기도 하고 그래서 화장실에 디딤대를 놓아보자 해서 네이버에서 찾다가 가격도 좋고 안전해 보이는 러비 안전 디딤대 를 사게 되었는데요! 택배 상자 부터 로고가 러비 어린이 디딤대라고 표시가 되어있는데요! 상자를 열어보면 디딤대와 사용설명서가 같이 포장 되어 있더라구요! 여기 설명서 대로 디딤대를 세어보았어요! 홈을 확인해서 양쪽 방향을 끼워서 놓아주면 되는데요! 설명서를 안 읽으면 왜 뒤에가 뜨지 하고 이상한거 아니냐고 할 수 있는데 설명서에 약간 뜨게 되어있다고 설명이 나와있어서 안심하고 완성시켰어요! 우리 꿍..

안녕하세요 꿍냥맘이에요! 얼마 전 좋아하는 언니와 친한 친구랑 같이 잠깐 만나기로 해서 만났는데 그때 언니가 다이어트에 좋은 버섯 요리를 찾았다며 알려주었는데요! 저도 그래서 이번에 계속 발사믹 버섯 조림해서 샐러드 위에 놓고 먹고 있는데요! 여러분도 간단하니 한번 만들어 보실래요? *발사믹버섯 조림 재료* 느타리버섯 100g, 발사믹 식초 1스푼, 꿀1스푼, 다진마늘 0.5스푼 *발사믹 조림 만들기* 1. 버섯을 먹기 좋은 크기로 찢어주세요! (버섯에 물이 많기 때문에 따로 씻지 않아도 괜찮아요) 2. 후라이팬에 식용유를 두르고 버섯을 볶아주세요! 3. 버섯을 볶다가 발사믹 식초 1스푼, 꿀 1스푼, 다진마늘 0.5스푼 넣고 졸여주면 되요! (꿀 대신 아가베시럽을 넣어도 되고 아님 올리고당 넣으셔도 되..

안녕하세요 꿍냥맘이에요! 2021.1.11~2021.1.17 꿍냥맘의 다이어트 일기 5번째❤ 2021.1.11.월 습관리셋챌린지 29일차 * 꿍냥맘의 식단 아침 - 두부,양배추,계란후라이 점심 - 곱창조금, 양배추 저녁 - 메밀김치부침개, 닭가슴살 *꿍냥맘의 운동습관 흥둥이월요미션 👌 매일하는 운동👌 * 꿍냥맘의 물 습관 1750ml 마심 2021.01.12.화 습관리셋챌린지 30일차 * 꿍냥맘의 식단 아침 - 계란밥 (꿍냥이가 남긴거) 점심 - 일반식 (밥대신 두부) 저녁 - 삼겹살, 깻잎, 오이 *꿍냥맘의 운동습관 흥둥이화요미션 👌 삐약스핏 복근운동 👌 * 꿍냥맘의 물 습관 1750ml 마심, 아메리카노 1잔 2021.01.13.수 습관리셋챌린지 31일차 * 꿍냥맘의 식단 아침 - 두부스크램블에그 간..

안녕하세요 꿍냥맘이에요😄 2021.01.04~ 2021.01.10 꿍냥맘의 다이어트 일기 4번째❤ 2021.01.04.월 습관리셋챌린지 22일차 * 꿍냥맘의 식단 아침 - 우유, 오그래퐁 점심 - 두부초밥 저녁 - 일반식 (두부) 간식 - 저칼로리 아이스크림 *꿍냥맘의 운동습관 흥둥이 월요미션 👌 * 꿍냥맘의 물 습관 물 큰컵 3잔 2021.01.05.화 습관리셋챌린지 23일차 * 꿍냥맘의 식단 아점 -계란참치덥밥 저녁 - 일반식 (밥대신 두부) 간식 - 저칼로리 아이스크림 , 와플 *꿍냥맘의 운동습관 흥둥이 화요미션 👌 * 꿍냥맘의 물 습관 물 큰컵 3잔, 아메리카노 1잔 2021.01.06.수 습관리셋챌린지 24일차 * 꿍냥맘의 식단 아침 - 참치샐러드 점심 - 일반식 저녁 - 일반식 간식 - 저칼로..

안녕하세요 꿍냥맘이에요! 2020.12.28.~ 2021.01.03 꿍냥맘의 다이어트 일기 적어보도록 할게요! 2020.12.28 월 습관리셋챌린지 15일차 * 꿍냥맘의 식단 아점 - 일반식 (밥 대신 두부로) 저녁 - 훈제치킨 2조각 *꿍냥맘의 운동습관 흥둥이 월요미션 👌 * 꿍냥맘의 물 습관 물 큰컵 4잔, 아메리카노 1잔 2020.12.29 화 습관리셋챌린지 16일차 * 꿍냥맘의 식단 아침 -계란참치덥밥 점심 - 호밀식빵 ,아침에 남은 계란 저녁 - 잔치국수(두부면) 간식 - 저칼로리 아이스크림 *꿍냥맘의 운동습관 흥둥이 화요미션 👌 매일하는 운동👌 * 꿍냥맘의 물 습관 물 큰컵 3잔, 아메리카노 1잔 2020.12.30 수 습관리셋챌린지 17일차 * 꿍냥맘의 식단 아점 -일반식(두부대체) 저녁 -..