꿍냥맘의 꿍냥꿍냥스토리

안녕하세요 꿍냥맘이에요! 저는 결혼하기 전에 운동하는걸 좋아해서 헬스에 다니며 열심히 운동도 하고 몸에 좋은 단백질 식단을 지키며 열심히 지냈었는데요! 결혼하고서도 혼자서 천안에 와서 아파트 안에 있는 헬스장에 가서 열심히 운동을 하다가 꿍냥이를 낳고 나서 뭔 일인지 운동 할 시간도 안 나고 먹기는 왕창 먹고 살이 쭉쭉 찌는것 같아서 속상해 하고 있었죠! 그래서 나도 운동해야지 하고 이번년도 8월달 쯤에 10kg나 빼겠다고 다짐해서 일주일에 쉬지 않고 3일은 지하 1층에서 15층까지 올라오기 3세트에 집에와서 복근운동, 다리운동, 팔운동을 하고 나머지는 홈트로 유산소 운동에 복근운동 옆구리살운동등 다양하게 해서 2시간 정도 소요해 운동을 하고 식단도 조절하면서 보냈어요! 11월이 되고 또 뭐가 힘들었는지..